1.建议第一、二天不要洗头洗澡，以防止高反

2.第一天尽量不吸氧以适应高海拔气候

3.川西地区昼夜温差大，需准备适应不同的衣物

4.正值雨季，局部地区有暴雨、山洪、泥石流风险，需要关注当地天气预报

5.需尊重当地文化，拍摄宗教场所时应征得允许

6.随时带走垃圾，保留一方净土

7.在能加油的地方记得加油，成都加满之后后续不要加满（给车，不是给人）

高反视频：【关于高反的一切 | 看完保你高原无忧】 https://www.bilibili.com/video/BV1cyLKzrEYY/?share_source=copy_web&vd_source=acba73b8f5640b7c32fa916eb898fa98

附：往年天气

甘孜降水量 （来源：中国气象局）

阿坝降水量（来源：中国气象局）

甘孜 24年6月每日气温及降水概率（来源：中国天气网）

阿坝 24年6月每日气温及降水概率（来源：中国天气网）